|
This is what my home scale says. I like it hehehe. I tend to eat better when I feel like I'm making progress. Anyone else feel the same way?
|
54,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Veronica's Salsa, America's Choice Peppers & Onions Stir Fry, Kroger Eggs (Large), Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Guacamole with Tomatoes, Del Taco Chips and Salsa (Medium), Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Street Taco. Abendessen: Nachos with Beans and Cheese, Guacamole. Snacks/Sonstiges: Nestle Buncha Crunch. mehr...
|
|
1446 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 9,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
as long as something is moving (be it me, the scales or the clothes I wear due to the room in then)the motivation is sky high - totally agree :-)
23 Feb 16 vom Mitglied: lana_titan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jennifer Woodruff's Gewichtsverlauf
|