Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: BC Mermelada Ciruela, Mendicrim Mendicrim 0%, La Serenísima Leche Descremada, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Mittagessen: Riera Grisines Integrales, McCain Papas Fritas, Crema de Leche, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío. Abendessen: Saladix Snacks Sabor Jamón, Suchard Alfajor, Aguila Chocolate, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, La Serenísima Leche Descremada. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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