Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
|
87,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 89,72g.
Frühstück: Twinings Thé Vert Citron, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Mittagessen: Festillant Pétillant sans Alcool, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Concombre (Pelé), Carrefour Carottes Râpées au Citron, Carrefour Céleri Rémoulade. Abendessen: Carrefour Velouté de Potiron. Snacks/Sonstiges: Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux, Amandes, Café Expresso. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Roh lo lo
Bravo ma Jo
✌✌✌✌
24 Feb 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joekilos's Gewichtsverlauf
|