Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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112 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 97,75g | Eiw: 163,01g | Kohlh: 19,26g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Rinderleber, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Zwiebeln, Relentless Libertus. Abendessen: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Milbona Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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