Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 161,20g.
Frühstück: Strawberries, Siggi's siggi's yogurt orange ginger, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Quaker Weight Control Maple Brown Sugar, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Mittagessen: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Grande), Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola. Abendessen: Bolthouse Farms Caesar Parmigiano Yogurt Dressing, Red Table Wine, Chicken Putanesca ND, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Avocados. Snacks/Sonstiges: Martini. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ejcbelanger's Gewichtsverlauf
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