Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
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115,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 86,82g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 279,20g.
Frühstück: Kiwi, Käse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Käse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Rote Paprika, Landbäckerei Weizenmischbrot. Abendessen: REWE Beste Wahl Kartoffelknödel, Tiko Knusper-Filets Backteig, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Alnatura Schokoreiswaffeln, Müller Joghurt mit der Ecke Sevilla, Nobis Streuselbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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