Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 129,71g.
Frühstück: Nutella Nutella, Maître Jean Pierre Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Oeuf sur le Plat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Oeuf Brouillé. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ne baisses pas les bras , bisous
26 Feb 16 vom Mitglied: ray.d
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