Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2016
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 186,03g | Kohlh: 99,23g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. Mittagessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир Обезжиренный, Банан. Abendessen: Кефир 1%, Galbani Моцарелла Мини, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Syntrax Протеин Matrix 5.0, 365 Дней Фундук Необжаренный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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