Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2016
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: Maître Jean Pierre Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Cuisse de Poulet, Carottes Cuites, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Abendessen: Le Vieux Pané Vieux Pané, Danone Danette Caramel, Lidl Macaroni, Omelette. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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