Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Brioche Façon Pain Perdu, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Cuisse de Poulet, Semoule Cuite. Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet, Carottes. Snacks/Sonstiges: Picard Brioche Façon Pain Perdu, Camembert, Danone Danette Vanille. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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