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Into the 150s, even if only barely is a mini-triumph. Just need to keep on keeping on..
Happy Sunday all!
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 3,22g | Eiw: 21,14g | Kohlh: 50,14g.
Frühstück: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Quaker Weight Control Maple Brown Sugar, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Siggi's siggi's yogurt orange ginger. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ejcbelanger's Gewichtsverlauf
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