Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
86 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2016:
1633 kcal Fett: 50,26g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 229,86g.   Frühstück: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Polędwica Sopocka, Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Mittagessen: Biedronka Fruvita z Musem Truskawkowym, Sokołów Parówki Sokoliki, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Abendessen: Poltino Penne ze Szpinakiem w Sosie Serowym. Snacks/Sonstiges: Lajkonik Paluszki Junior. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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