Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 93,08g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 35,02g.
Frühstück: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Decaffeinated Coffee, Butter (Salted), Egg, Coconut Oil, Chocolate Fat Bombs. Mittagessen: Egg, Hellmann's Mayonnaise, Sweet Red Peppers (Freeze-Dried), Pork Roast, Tesco Mixed Leaf Salad, Spring Onions, Decaffeinated Coffee, Butter (Salted), Sage (Ground). Abendessen: Butter (Salted), Decaffeinated Coffee, Morrisons Frozen Cabbage, Kallo Organic Beef Stock Cube, Cauliflower (Frozen), Debbie & Andrew's Harrogate 97% Pork Sausages, Lancashire Farm Greek Style Luxury Yogurt. Snacks/Sonstiges: Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Decaffeinated Coffee, Tesco No Added Sugar Ginger Beer. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
29 Feb 16 vom Mitglied: JockoT
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lorneylorna's Gewichtsverlauf
|