Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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93,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Salsinha, Spoleto Azeite, Queijo Branco, Gold Sucralose, Pullman Pão Integral Original, Café. Mittagessen: Spoleto Azeite, Palmito, Cebolas, Alface. Abendessen: Antarctica Cerveja Original. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão Integral Original, Spoleto Azeite, Salsinha, Queijo Branco, Água, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Maçã Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Qualidade Vida's Gewichtsverlauf
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