Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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85,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2435 kcal
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Fett: 155,56g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 203,77g.
Frühstück: Azúcar, Leche Descremada, Bizcocho. Mittagessen: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 25 Minuten, caminar - 54 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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