Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 122,73g.
Frühstück: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Tostas Trigo Integrais, Abacaxi. Mittagessen: Carapau Grelhado, Sopa de Legumes. Abendessen: Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado), Peito de Frango, Cenouras, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Cuétara Cream Cracker, Pingo Doce Cream Crackers, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Tostas Trigo Integrais, Continente Queijo Fresco Light, Mimosa Iogurte Magro, Laranjas. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sofiasilvakishwort's Gewichtsverlauf
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