Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 31,84g.
Frühstück: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Honey Mustard Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cottage Cheese, Cooked Carrots (from Fresh), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Butter. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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