ZellaSky0086's Notizen, 01 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
132,0 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2016:
1739 kcal Fett: 50,27g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 260,37g.   Frühstück: Equal Equal, Bigelow Tea Green Tea, Yoplait Greek 100 Whips - Chocolate Cherry. Mittagessen: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Equal Equal, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Lean Pockets Chicken Parmesan. Abendessen: Stop & Shop World Menu Shrimp Har Gao, Stop & Shop World Menu Shrimp Shao Mai, California Rolls. Snacks/Sonstiges: Pumpkin Pie (Commercial). mehr...
3215 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche



     
 

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