Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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97,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 124,11g | Eiw: 162,75g | Kohlh: 38,90g.
Frühstück: 4 Aces Dog Ranch Jollypeeno Keto Popper, Almark Foods Hard-Boiled Eggs, Egg, Daisy Sour Cream. Mittagessen: Kroger Pork Country Style Ribs, Perdue Buffalo Style Chicken Wings, Hass Avocado, Deerfield Farms Pistachios, Cabbage, Daisy Sour Cream. Abendessen: Cabbage, Kroger Pork Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Konsyl Psyllium Fiber, Whiskey, Coca-Cola Diet Coke, HEB Sparkling Water (Can), Anheuser-Busch Natural Light Beer, HEB Sparkling Water (Can). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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