Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 75,36g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 266,57g.
Frühstück: Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Clover Honey, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter. Mittagessen: T. Marzetti Old Fashioned Caramel Dip, Apples, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Abendessen: HEB Baked Potato Soup. Snacks/Sonstiges: Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Cadbury's Creme Egg (34g). mehr...
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2512 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Baden - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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KB Cutie's Gewichtsverlauf
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