Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
|
84,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 57,63g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 148,58g.
Frühstück: Boiled Egg, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Sticks Kebob Shop Creamy Cilantro-Lime Sauce, Tortilla Corn Chips, Monterey Jack Cheese, Skinless Chicken Breast, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Cooked Spinach (from Fresh), Dole Portobello Mushroom Caps. Abendessen: Kraft Original BBQ Sauce, Olive Oil, Brussels Sprouts, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Zesty Lemon Sorbet, Grapes, Pineapple. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|