Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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114,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 82,82g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 327,87g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Apfelpfannkuchen, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Sweetland Lakritz Bären, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, BackWerk Laugenzopf. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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