Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 80,04g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 56,13g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Fried Egg, Butter, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Unsweetened Frozen Strawberries. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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