Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
95,3 kg Bisher verloren: 29,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2016:
40 kcal Fett: 0,26g | Eiw: 4,58g | Kohlh: 3,51g.   Frühstück: Thé Vert. Mittagessen: Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Purée de Céleri Rave. mehr...
3522 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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