Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 171,17g.
Frühstück: Sánduche de Jamón, Azúcar Morena, Oreo Galletas Oreo, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Gallina Blanca Sopa de Cocido, Hacendado Chocolate Negro 72%, Queso Manchego, Pan Blanco, Salsa Bechamel, Hacendado Champiñones Laminados, Lomo de Cerdo. Abendessen: Huevo Cocido, Zanahorias Pequeñas, Tomate Verde, Hacendado Yogur Soja Vainilla, Hacendado Yogur Soja Vainilla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Mieditoo tengo de pesarme...
Ayer me pasé bastante, fuimos a una pizzería y cayó una pizza carece mm mm... Y de postre una crema catalana. La cena fue algo mas light pero...creo q me excedí. Aunque yo creo que aunque sea una vez a la semana debemos permitirnos un capricho, o no hay quien siga la dieta...
06 Mrz 16 vom Mitglied: Sylvia145
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Sylvia145's Gewichtsverlauf
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