Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2015
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 131,93g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 87,45g.
Frühstück: Cheddar-juusto, Cheddar-juusto, Cheddar-juusto, Rainbow Cheddar, X-Tra Juustoraaste 23%, Santa Maria Original Soft Tortilla, Santa Maria Original Soft Tortilla, Oliiviöljy, Oliiviöljy, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale (Hunaja). Mittagessen: HK Popsi Kevyt 10 Nakki. Snacks/Sonstiges: Gouda- tai Edam-juusto, Gouda- tai Edam-juusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, HK Saunapalvikinkku, Flora Margariini 60%, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Paahtoleipä, HK Popsi Kevyt 10 Nakki, HK Popsi Kevyt 10 Nakki, Marabou Minttukrokantti, LU Fanipala. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Kävely kohtalainen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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