Ashley Sewards's Notizen, 07 Mrz 16

Man o man...I do believe that my goal was to be 199 lbs by the start of this year. I had got down to 212. Thats the closest I made it. Now I'm up 13 pounds! Ugh. I need to get outside and move!! I've been hangin around the house all winter. Time to shed 26 pounds! I'm setting my goal to be 199 by August 31 2016. Here I go again!!
102,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2016:
776 kcal Fett: 35,41g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 66,97g.   Frühstück: Maxwell House International Latte Pumpkin Spice. Mittagessen: Kroger Plain Bagel, Egg, Bacon. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
That's reachable, Ashley. You can do it!! *waves pom poms to cheer Ashley on* 
07 Mrz 16 vom Mitglied: MichelleNRGIZED
Thank you Michelle! 
07 Mrz 16 vom Mitglied: Ashley Sewards
You're very welcome, Ashley. :) 
08 Mrz 16 vom Mitglied: MichelleNRGIZED

     
 

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Ashley Sewards's Gewichtsverlauf


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