Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2011
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56,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 8,87g | Eiw: 15,47g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: grapefruit, cream of wheat. Abendessen: arugula, tomato, mozzarella fresh. Snacks/Sonstiges: swedish fish, Strawberry, Watermelon, Mojito. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 13 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Densible's Gewichtsverlauf
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