Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 19,39g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 218,45g.
Frühstück: Banana, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Vanilla, Great Value Frozen Mango Chunks. Mittagessen: Stauffer's Original Animal Crackers. Abendessen: Nature's Own Butterbread, Campbell's Bean with Bacon Soup. Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. mehr...
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2767 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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