Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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112,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 93,56g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 270,59g.
Frühstück: Sandkuchen, Margarine, Bauernbrot, Leberwurst. Mittagessen: Sandkuchen, Margarine, Bauernbrot, Leberwurst. Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese, Hallo Pizza Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Weingummis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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