Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
|
93,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 23,98g | Eiw: 212,42g | Kohlh: 85,44g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1%, Махеевъ Клубничный Джем. Mittagessen: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Куриное Филе. Abendessen: Запеканка творожная от Димки. Snacks/Sonstiges: Запеканка творожная от Димки, Syntrax Matrix 5.0. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nevredimko's Gewichtsverlauf
|