Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 94,79g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 360,60g.
Frühstück: Azucarera Azúcar Blanco, Jamón Serrano, Hacendado Choped Pork, Aceite de Oliva, Cebollas, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, caminar - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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