Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Toasted Multigrain Bread, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, 1% Fat Milk. Mittagessen: President's Choice Hummus, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Toasted Multigrain Bread, Almonds, Smoked Salmon, Toasted Multigrain Bread, Yoplait Yogourt Source. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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