Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
|
111,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 76,84g | Eiw: 147,20g | Kohlh: 205,77g.
Mittagessen: Aldi Frischer Krautsalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. Snacks/Sonstiges: Cuba Libre, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Apfelberliner. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|