Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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107 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 145,93g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Im Nu Malzkaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Leinöl. Mittagessen: Schlank Im Schlaf Gratinierter Blumenkohl, Kartoffelpüree, Bofrost Zanderfilet, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Abendessen: Gekochtes Ei, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kugelbake's Gewichtsverlauf
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