Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2011
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107,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2830 kcal
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Fett: 116,19g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 330,65g.
Frühstück: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Reese's Puffs, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Tortilla Strips, Creamy Spinach Dip, Swiss Processed Cheese, Premium Oven Roasted Turkey Breast, Lite Mayo, rudi's gluten free multigrain sandwich bread. Abendessen: Honey Mustard Dressing, Mixed Fruits in Light Syrup, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Onions, Lite Mayo, Grillin' Beans Southern Pit Barbecue. Snacks/Sonstiges: Slow Churned No Sugar Added Fudge Tracks, Karamel Sutra Ice Cream. mehr...
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3231 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MicahRae's Gewichtsverlauf
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