Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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89,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 91,66g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 95,96g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Biscuit, Coffee with Milk. Abendessen: Asda Smart Price Smoked Salmon Trimmings, Sainsbury's Bulgar Wheat, Gouda or Edam Cheese, Tesco Cheddar Medium, Cheddar Cheese, Tesco Finest Ardennes Pate, Oatcakes, White Table Wine. Snacks/Sonstiges: KP Original Salted Peanuts. mehr...
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2575 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Arbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Candy6900's Gewichtsverlauf
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