Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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86 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 143,80g | Kohlh: 180,79g.
Frühstück: ВкусВилл Блинчики с Творогом, Окское Яйца, Грейпфрут, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Белая Дача Салат Романо, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Безалкогольное. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alex 1970's Gewichtsverlauf
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