Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 186,14g | Eiw: 119,24g | Kohlh: 40,26g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon, Saputo Cheese Heads String Cheese, Egg, Butter (Salted), Daisy Sour Cream, Cholula Original Hot Sauce. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Lettuce, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Grilled Chicken. Abendessen: Perdue Buffalo Style Chicken Wings, Egg, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Daisy Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Konsyl Psyllium Fiber, HEB Sparkling Water (Can), Coca-Cola Coke Zero, Wild Turkey Bourbon. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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