Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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150,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 87,68g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 17,67g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Abendessen: Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Primal Kitchen Dark Chocolate Almond Bar. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice loss - Paleo is a great option that seems to be working well for you.
12 Mrz 16 vom Mitglied: HCB
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12 Mrz 16 vom Mitglied: ny_shelly
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Thanks Draglist..I am hanging in there!
13 Mrz 16 vom Mitglied: ny_shelly
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13 Mrz 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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13 Mrz 16 vom Mitglied: rhondee
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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