Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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112,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 140,19g | Kohlh: 288,85g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Körnerbrot, Margarine. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Körnerbrot, Margarine. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Apfelsinen, Sweetland Lakritz Bären, Duplo Duplo, Margarine, Gekochtes Ei, Ei Brötchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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