Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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60 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 85,27g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сардельки Детские, Капуста Тушёная (Детская). Mittagessen: У Палыча Салат Столичный с Курицей, Говядина Отварная Детская, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Напиток из Шиповника. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juliya.m's Gewichtsverlauf
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