Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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57 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 125,93g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 63,06g.
Frühstück: Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Chamomile Tea (Brewed), Oranges, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Basil (Dried), Lemon Juice, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Spinach, Garlic Powder, Oregano, Parsley, Salt. Abendessen: Compliments Sliced Green Olives, Garlic Powder, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Lemon Juice (Canned or Bottled), Oregano, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Camino Cocoa Powder, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Celery, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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