I'b back in a losing mode! Hooray......
I changed things up a bit and it is working for me. I felt different the first day so I am thrilled!
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85,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1294 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: sucralose, old fashioned oatmeal, milk. Mittagessen: red onion, spinach, lettuce, cucumbers, Ranch Dressing. Abendessen: Turkey Cauliflower Casserole. Snacks/Sonstiges: atkins chocolate nut roll, raspberries, fage 0% greek yogurt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kommentare
26 Okt 11 vom Mitglied: Gigi39
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MissVicki2224's Gewichtsverlauf
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