Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2011
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88,0 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2011:
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1479 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 47,32g.
Frühstück: cream, jimmy dean sausage, raspberries, greek yogurt, egg. Mittagessen: scandinavian bran crispbread, cheese. Abendessen: syrah, croutons, caesar dressing, parmesan, salmon, romaine. Snacks/Sonstiges: atkins chocolate nut roll. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MissVicki2224's Gewichtsverlauf
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