Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
|
61,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 59,37g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 217,66g.
Frühstück: Молоко Краснодарского Завода, Сахар, Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Блины (Мой Классический Рецепт). Mittagessen: Рис Вареный, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь. Abendessen: Сахар, Молоко Краснодарского Завода, Печёночный Паштет, Мои Блины. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Блины (Мой Классический Рецепт), Рогачев Сгущенка, Комо Сыр Кантри, Печёночный Паштет, Хлеб Бездрожжевой ВЕСЕННИЙ. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
|