Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
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94,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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925 kcal
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Fett: 4,92g | Eiw: 31,23g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Salat jobb. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g, Banan 165g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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