Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1789 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 104,85g | Kohlh: 200,13g.
Frühstück: Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bananas, Whole Wheat Bagel. Mittagessen: Clover Honey, Hulled Sunflower Seeds, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Cedar's Cucumber & Garlic Tzatziki Greek Strained Yogurt Dip, Publix Red Seedless Grapes, Bell Peppers, Path of Life Mediterranean Quinoa. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). mehr...
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momcdaniel84's Gewichtsverlauf
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