Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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111,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 111,77g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 261,80g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, REWE Hauchzart Putenbrust, Margarine, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Harry Weizenmischbrot, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Mexiko. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika, Sweetland Taler Lakritz, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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