Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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106,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 182,13g.
Frühstück: Kroger Lite Mayo, Evergood Louisiana Hot Links, Publix White Mountain Bread. Mittagessen: America's Choice Lite Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Hershey's Hugs Milk Chocolate Kisses Hugged in White Creme, Old Spaghetti Factory Spaghetti with Meat Sauce. Abendessen: Keebler Honey Grahams Crackers, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, Hamburger and Turkey Sausage Stew, cheese cornbread. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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